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Gestion des émotions

Par LH Solutions

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Objectifs de la formation

  • Découvrir le rôle des émotions dans les relations.
  • Développer son ouverture émotionnelle.
  • Appliquer un programme personnalisé pour gérer ses émotions.

Programme

  • Mieux se connaître par rapport aux émotions
  • Mesurer son quotient émotionnel.
  • Repérer les risques et les effets d'une gestion inefficace des émotions.
  • Comprendre le fonctionnement des émotions
  • Découvrir les émotions essentielles.
  • Comprendre la logique des émotions - déclencheur - émotion - besoin.
  • Identifier les dysfonctionnements émotionnels appris.
  • Tirer parti des émotions
  • Exprimer son ressenti émotionnel par la communication positive.
  • Écouter les émotions des autres avec empathie.
  • Apprendre à se détendre - intellectuellement - émotionnellement - physiquement.

Gestion des émotions

7 années

d'expertise

100 % de réussite

aux examens CPF

Formations courtes

accessibles à tous

Centre

Prérequis

LH Solutions vous propose des formations individuelles et sur-mesure. Notre formation sera adaptée à vos besoins et vos attentes.
Cette formation est exclusivement réservée à un cadre professionnel.

Où suivre cette formation à distance

Cette formation se suit à distance : vous pouvez la suivre depuis Les Sables-d'Olonne, sans vous déplacer.

Financer cette formation

Cette formation n'est pas éligible au CPF : elle se finance par d'autres dispositifs.

Salarié, vous pouvez aussi la faire prendre en charge par votre employeur, dans le cadre du plan de développement des compétences, ou par l'opérateur de compétences (OPCO) de votre entreprise.

Demandeur d'emploi, rapprochez-vous de votre conseiller France Travail aux Sables-d'Olonne : une aide individuelle à la formation peut compléter ou remplacer le financement.

L'organisme : LH Solutions

LH Solutions est un organisme de formation implanté en Alsace.
Nous développons de la formation professionnelle pour tous !
Individuellement ou collectivement, vous avez la possibilité de vous former tout au long de votre vie.
Nous avons à coeur de vous accompagner pour vous permettre d'acquérir ou de consolider vos connaissances et vos compétences professionnelles.
L'intégralité de nos formations peuvent être dispensées en ditancielle ou au sein de votre entreprise.

Nous sélectionnons les compétences humaines et les métiers essentiels pour révéler les talents et booster la performance de tous (entreprise, salarié, demandeur d'emploi, etc.).
Nos formations sont regroupées en 8 domaines de compétence :
- 26 formations en bureautique
- 5 formations en PAO-CAO
- 9 formations linguistiques
- 15 formations en programmation
- 2 formations en sécurité
- 6 formations en marketing digital
- 5 formations en communication
- 2 formations en développement personnel

Questions fréquentes

Cette formation est-elle éligible au CPF ?

Non, mais elle peut être financée par votre employeur, votre OPCO ou France Travail selon votre situation.

Combien de temps dure la formation ?

La durée annoncée par l'organisme est : 2 jours (plusieurs rythmes possible).

Combien coûte la formation ?

Le tarif indiqué est de 1350 €, avant prise en charge éventuelle par le CPF, l'employeur ou France Travail.

Qui peut suivre cette formation ?

Salarié en poste, Demandeur d'emploi, Entreprise, Étudiant. Des prérequis sont demandés : voir plus haut.

Quel organisme dispense cette formation ?

LH Solutions, certifié Qualiopi, ICPF.

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